男性前列腺痛，在生活中要如何预防呢？这是大多数男性都关注的问题，前列腺痛是一种很严重的疾病，不可以忽视的。这种疾病严重的危害了男性朋友正常的生活。那么，男性朋友在日常生活中要如何预防自己患上前列腺痛呢？下面一起来看看吧。

 

　　、坚持锻炼自己的身体：避免久坐不起，这种久坐的现象一般出现在公司白领身上，因工作需要，但是久坐不动会引起前列腺充血，而造成排尿困难。所以男性一定要减少久坐的时间，时常走动。

 

　　2、不憋尿：男性憋尿会造成膀胱过度充盈，从而使膀胱逼尿肌张力变小了，会出现排尿困难的现象。有可能出现尿液反流进入前列腺的现象，从而引起前列腺痛。

 

　　3、多喝水：在白天的时候一定要多喝水，增加自己的排尿次数，这样有益于排除有害物质。当您感觉到渴的时候，你的身体已经缺水了，在代谢上的轻微障碍，会引起前列腺患上疾病。

 

　　4、戒烟戒酒：烟和酒中含有大量的有害物质，这些物质会对人体带来很大的危害，会导致前列腺痛，男性为了自己的健康戒烟戒酒吧。

 

　　温馨小提示：因现在不了解您的具体情况，如您需要的话可直接来我院进行相关检查，当我们了解您的基本情况后，再为您制定专业的治疗方案。及时诊治，以免耽误佳的治疗时间。如果您还有什么不明白的，可以咨询我们的在线医生，我们一定会给您较详细的解答，苏州东吴男科医院祝您幸福健康。